Update: 03.02.2012

Knuspermüsli
Einkaufswagen1
button
Logo

Weil es so leicht sein kann, leicht zu sein!

Knuspermüsli

 

zwar nicht ganz so leicht, dafür aber superlecker, man braucht nur 2 TL für den Obstsalat oder den Joghurt

500 g kernige Haferflocken

130 g Haselnüsse

60 g Sesam

60 g Leinsamen

50 g Sonnenblumenkerne

90 g brauner Zucker

1 1/2 Tassen Wasser

100 ml Öl

Alles vermengen, auf ein Backblech geben, bei 160 ° C Umluft ca. 40 Min. rösten, dabei mehrmals umrühren. Das Müsli muss trocken sein, dann ist es fertig.

 

 

 

[Home] [Persönlich] [Lebe leichter] [Tipps] [Lebe-leichter-Kurse] [Coach werden] [Online-Coaching] [Treffen] [Bewegung] [Vorträge] [Bücher] [Newsletter] [Links]