Weil es so leicht sein kann, leicht zu sein!

Lebe leichter – Genial normal zum Wunschgewicht

Trenddiäten kommen und gehen. Doch viele Frauen haben die Fixierung auf erlaubtes und verbotenes Essen satt, wollen raus aus der Ernährungsfalle und endlich wieder normal essen lernen. Kurzweilig und unterhaltsam zeigen Heike Malisic und Beate Nordstrand einen genial normalen Weg zum Leichter-Werden. In 12 Kapiteln setzen sie den Akzent auf einen einfachen, ganzheitlichen Lebensstil. Damit Sie die  Prinzipien gleich ausprobieren können, wurde ein 12-Wochen-Programm integriert, mit dem Sie sofort ins leichte Leben starten können – alleine oder in einer Lebe-leichter-Gruppe.

 Broschiert

 Verlag: Scm Hänssler; Auflage: 1., Aufl. (2. Februar 2011)

15,95 €

Lebe leichter – Der Planer

Untersuchungen belegen, dass Menschen, die ein Ernährungstagebuch führen, ihren Ernährungsfehlern eher auf die Schliche kommen und schneller abnehmen. Planen Sie Ihren Erfolg! Arbeiten Sie mit Ihrem persönlichen Tagebuch.
Mit Eintragungsmöglichkeiten für 12 Wochen, vielen motivierenden Fragen und Anregungen und Platz zum Notieren Ihrer Vorsätze und Ziele: Damit Sie es leichter haben, leichter zu werden.

Broschiert

Verlag: Scm Hänssler; Auflage: 1., Aufl. (2. Februar 2011)

6,95 €

Lebe leichter Paket: Buch und Planer: 19,95 €

Leben mit allen Sinnen

Wer sehnt sich nicht nach einem erfüllten, ausbalancierten Leben? Heike Malisic gibt in diesem Buch Tipps und Anregungen, wie ein solches Leben verwirklicht werden kann. Der Nachfolger von "Lebe leichter" nimmt die ganze Frau in den Blick mit den Themen: sich selbst ernst nehmen, Ruhe finden, zur Wahrheit durchdringen, die eigene Berufung leben, risikobereit bleiben, Ernährung und Bewegung, Lachen...

Ein Rundum-Begleiter für alle, die mehr aus dem eigenen Leben machen wollen.

Gebundene Ausgabe: 108 Seiten

Verlag: Scm R. Brockhaus; Auflage: 1., Aufl. (24. April 2009)

14,95 €

Lebe leichter – Umschalten aufs Wohlfühlprogramm

Leichter, unbeschwerter und einfacher leben… Allein die Vorstellung lässt aufatmen.

In diesem Buch wird gezeigt, dass es möglich ist. Es ist nicht bloß ein weiteres Buch übers Abnehmen. Hier geht es um mehr als um Gewichtsverlust. Es geht darum, welcher Mensch Sie wirklich sein wollen, was Sie aus Ihrem Leben machen wollen, wo Sie die Kraftquellen dafür finden und wie Sie sie nutzen können. Ein Buch mit vielen konkreten Anregungen zum Thema Ernährung und Bewegung – aber auch ein Buch, das zeigt, wie Sie Ihre wahre Schönheit entdecken können.

Nur noch als Hörbuch erhältlich

14,95€  Versandkosten für CDs und DVDs: 2,20 €    Ab 15,--€ versandkostenfrei

Biblisch kochen

Eine kulinarische Reise durch die Bibel, gespickt mit originellen Rezepten, kurzen Andachten und Hintergrundinformationen rund um den Orient und die Lebensweise zu biblischen Zeiten! Zu der bekannten TV-Sendung „Biblisch kochen“ (Bibel-TV, ERF eins, Das Vierte) liegt nun das Begleitbuch vor - mit vielen Rezepten, die sich leicht nachkochen lassen.

Gebundene Ausgabe: 96 Seiten

Verlag: Scm Collection; Auflage: 1., Aufl. (9. Februar 2011)

12,95 €

Grenzenlos geliebt (Bianka Bleier - Ulrike Chuchra)

52 Begegnungen mit Jesus

Ein Andachtsbuch für jede Woche des Jahres. 52 Frauen betrachten je einen Abschnitt aus den Evangelien. Sie beleuchten den zugrundeliegenden Bibeltext (Übersetzung Neues Leben) und übertragen ihn auf ihren Lebensalltag - mit vielen persönlichen Beispielen und praktischen Anregungen. Dabei sind die Texte so unterschiedlich wie ihre Autorinnen - bewegend und nachdenklich, unterhaltsam und lustig. So kann frau sich während eines ganzen Jahres von der Person Jesu inspirieren lassen!

Mit Texten u. a. von Doro Zachmann, Elisabeth Büchle, Nina Dulleck, Heike Malisic.

Erschienen: September 2011 · EAN: 9783417264326 · Größe: 20,5 x 13,5 cm · Verlag: R. Brockhaus Verlag

12,95 €

Gott - Wer bist du? Auf der Suche nach Gott

Doku mit zahlreichen Expertenstatements, inspirierenden Bibelworten und Fragen zum Weiterdenken in einem hochwertigen 6-seitigen Klapp-Case.

Mit Andrea Adams-Frey, Heike Malisic, Matthias Clausen, Werner Gitt, Hans Peter Royer, Thomas Schirrmacher, Bernd Siggelkow und Hanspeter Wolfsberger.

Die allermeisten Menschen glauben, dass es einen Gott gibt. Doch die Vorstellungen von ihm sind äußerst verschieden. Wer ist dieser Gott? Was macht ihn aus? Und wie können wir mit ihm in Kontakt kommen? Diese gelungene Mischung aus Reportage und Dokumentation geht solch spannenden Fragen nach und macht sich auf die Suche nach Gott: bei den Menschen auf der Straße und in unseren Gemeinden. Beliebte christliche Persönlichkeiten erzählen, wie sie Gott erleben und fordern dazu heraus, ganz neu (oder auch zum ersten Mal) über Gott nachzudenken.

Dieser Film eignet sich hervorragend für den Einsatz in der Gemeinde - zum Beispiel für Jugendgruppen, Glaubenskurse oder Themenabende - aber auch zum Weitergeben an Kirchenferne und Glaubensneulinge.

Verlag: SCM Hänssler

Art.-Nr.: 210.203.000 , DVD , Spieldauer: 1:20 Std. , FSK: Infoprogramm , 1. Auflage , Dezember 2011

12,95 €   Versandkosten für CDs und DVDs: 2,20 €    Ab 15,--€ versandkostenfrei